Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 13. júla 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Francúzi nedržia diétu - Dr. Will Clower

Zdroj: Ikar, redaktor: redakcia , pridané: 02.10.2012

Francúzi sú bez námahy štíhli a zdraví, pretože jedia výdatné bohaté jedlá a ich prístup k životu je pokojný a neuponáhľaný – prečo by sme nemohli robiť to isté?
Francúzi nedržia diétu - Dr. Will Clower
Zdroj obrázku: Ikar
 

Francúzi sú bez námahy štíhli a zdraví, pretože jedia výdatné bohaté jedlá a ich prístup k životu je pokojný a neuponáhľaný – prečo by sme nemohli robiť to isté?

Dr. Will Clower vytvoril program Cesta k zdravému chudnutiu a vedci dokázali, že jeho odporúčania sú naozaj účinné, redukujú hmotnosť a znižujú dokonca zlý cholesterol. V knihe Francúzi nedržia diétu predkladá 10 jednoduchých krokov vrátane receptov na vynikajúce jedlá, aby sa francúzsky životný štýl stal súčasťou našej každodennej rutiny.

Dr. Clower ukazuje, ako žiť život na francúzsky spôsob a pritom zostať štíhly a zdravý. Plus môžete jesť jedlá, ktoré naozaj milujete.

V čom je háčik? Vlastne v ničom
Clower totiž zistil, že kvalitné prírodné potraviny sme v našej bežnej strave vo veľkej miere nahradili rôznymi polotovarmi. Tie sú plné konzervačných látok a prísad, populárne označované ako nízkotučné a nízkosacharidové zdravé potraviny, ktoré však ľudské telo nedokáže dobre spracovať, a to spôsobuje priberanie na váhe.

10 jednoduchých krokov na ceste k štíhlej línii - Úryvok
Francúzi však jedia skutočne výdatné jedlá, neraz zakázané striktnými dietológmi – maslo, syr, chlieb či čokoláda sú zdravé jedlá, ktoré držia hlad v šachu a nemali by sme sa im vyhýbať. Treba len poznať pár zákonitostí a pravidiel. Vedci tiež dokázali, že keď si jedlo dlhšie vychutnávame, zároveň aj chudneme – mnohí vieme, že by sme nemali jedlo hltať, dopriať si čas, ale dá sa to v tejto uponáhľanej dobe? Dá, ak naozaj chcete schudnúť a udržať sa vo forme.

Francúzsky paradox
Napriek tučným krémom, syrom, maslu a chlebu je miera obezity vo Francúzsku iba 11,3% populácie (podľa International Obesity TaskForce). Trikrát nižšie je aj riziko ochorenia srdca. Clowerov program už pomohol mnohým – u niektorých sa vytratila hypoglykémia a už nemuseli jesť každé dve hodiny. Iným zmizla intolerancia na laktózu... Jednoducho, objavte aj vy tajomstvá francúzskej diéty pre trvalé zbavenie sa nadváhy.





Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:




Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 7 rokmi
Limitované séria A8 L W12 s exkluzívnym interiérom
pred 7 rokmi
Predčasné voľby ako východisko z krízy presadzovala ľavicová Česká strana sociálnodemokratická.
pred 9 rokmi
Slepá samica orangutana, ktorej partner je tiež slepý, priviedla na svet zdravé mláďatá.
pred 5 rokmi
Album Sociální síť si po troch týždňoch od vydania vyslúžil Zlatú platňu.
pred 6 rokmi
Samsung Electronics a Apple vlani spolu nakúpili polovodiče v celkovej hodnote 53,7 mld. USD.
pred 7 rokmi
Pieseň s názvom Bring The Noize je prvou ochutnávkou z albumu Matangi, ktorý mala speváčka vydať už minulý rok.
pred 7 rokmi
Ikona Mercedes-Benz SLS63 AMG v úprave Senner Tuning
pred 7 rokmi
Videoklip, ktorý Martin predstaví už o pár dní, sa taktiež od jeho doterajších videí výrazne líši. Poprvýkrát sa totiž rozhodol nakrútiť lyrický klip bez konkrétneho príbehu.
pred 6 rokmi
Skupina Coldplay vydá nový album ešte tento rok v máji. Bude sa volať Ghost Stories a vyjde 19.5.2014 na značke Parlophone Records.
pred 8 rokmi
Honda Civic získala ocenenie od poroty súťaže The Women’s World Car of the Year. Cena bola odovzdaná spoločnosti Honda na autosalóne v Paríži 2012.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT