Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 19. júla 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

FRESH diet - Katarína Skybová

Zdroj: Ikar, redaktor: neuvedený, pridané: 09.01.2012

Poznáte už nový trend v chudnutí - diétu, ktorá sa vám prispôsobí? Fresh diet neuznáva prísny režim starých diét, ale ide o zdravé chudnutie s jednoduchými pravidlami.
FRESH diet - Katarína Skybová
Zdroj obrázku: Ikar
 

Poznáte už nový trend v chudnutí - diétu, ktorá sa vám prispôsobí? Fresh diet neuznáva prísny režim starých diét, ale ide o zdravé chudnutie s jednoduchými pravidlami. Jej autorkou je Katarína Skybová, ktorá založila Inštitút redukcie a prevencie nadváhy kompliment. Teraz prichádza s knihou o novej, modernej diéte. Je šťavnatá, sýta a pomôže vám prirodzene získať ideálnu hmotnosť.

FRESH diet je kniha založená na skúsenostiach tisícok žien, ktorým pomohla nájsť cestu k zdravému stravovaniu a štíhlosti. „FRESH diet sa vyvíjala počas dvadsaťročnej spolupráce so ženami, ktoré chceli zmeniť svoju postavu, životný štýl, či svoj život celkovo k lepšiemu. Kniha poskytuje mnoho voľnosti vo výbere a kombinácii potravín. Môžete si ju tak prispôsobiť na telo," hovorí autorka Katarína Skybová.

FRESH diet nie je postavená na počítaní kalórií. Potraviny delí do troch kategórií, a to na aktivátory, stabilizátory a inhibítory. Aktivátory podporujú chudnutie, a tie je vhodné počas diéty preferovať. Stabilizátory línii neublížia, ale neposunú ani bližšie k cieľu schudnúť a inhibítorom je lepšie sa počas diéty vyhnúť.
 
Kniha FRESH diet ponúka aj kompletný jedálniček na štrnásť dní a 50 chutných a nenáročných receptov, vďaka ktorým sa naučíte zdravo pripravovať výborné diétne jedlá. Základom sú tri jednoduché zásady a berie ohľad na to, či je náš deň náročný a plný stresu, príjemný a pokojný, alebo netradičný, mimo domova. "Z našej praxe vieme, ako sú recepty dôležité. Slúžia ako odrazový mostík, ktorý pomáha zásady zdravého varenia dostať tak povediac ´do krvi´,“ dodáva Katarína Skybová.

Súčasťou knihy je skvelá pomôcka pre začiatok diéty – farebný plagát Rozdelenie potravín podľa FRESH diet. Nazrite do novinky FRESH diet. Chudnutie s chuťou.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:



Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Realitná spoločnosť pôsobiaca v Bratislavskom a...
predaj poľovníckych potrieb - nože,baterky ,zb...



Sú tu pre Vás ľahko dostupné pôžičky od 400 Eur...


145 000.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 69 m2
560.00 € /mesiac
Na prenájom byt, 3 izby, rozloha 73 m2, novosta...
160 000.00 €
Na predaj byt, 1 izba, rozloha 39 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 2 rokmi
Predstavuje titulný singel Babylon – exkluzívnu spoluprácu s Majkom Spiritom a Maxom!
pred 18 rokmi
Nová Corsa je o 80 mm dlhšia, o 30 mm šíršia a o 20 mm vyššia než jej predchodkyňa a má vo svojej triede najdlhší rázvor 2490 mm.
pred 5 rokmi
Nový unikátny systém ukáže problémy na základe toho, ako 8- až 35-mesačné deti používajú slovné spojenia, gestá, aktívnu a pasívnu slovnú zásobu, či podľa toho, ako sa hrajú.
pred 5 rokmi
Ministerstvo školstva chce postupne zaviesť bezplatné vzdelávanie v materských školách, rodičia by platili len za stravu a krúžky
pred 6 rokmi
Slováci sú na tom lepšie v porovnaní s aj v počítačových znalostiach. S programovaním majú najviac skúseností Fíni.
pred 2 rokmi
Bludní rytieri na tátošoch, rinčanie zbraní, tradičné remeslá, atrakcie pre deti a skvelý hudobný program. Legendárne Beckovské slávnosti sa blížia.
pred 5 rokmi
Pamätáte na amerického rappera z 90-tych rokov, ktorý si hovoril Snoop Dogg, predal vo svojej dobe viac ako 30 miliónov albumov a mal na konte hity ako What's My Name alebo Gin and Juice?
pred 7 rokmi
Na turné Britney Spears sa predstaví aj rapperka Nicki Minaj...
pred 5 rokmi
Novými členmi Rady Rozhlasu a televízie Slovenska (RTVS) sa stanú Igor Gallo, Jozef Chudík a Peter Kubica.
pred 5 rokmi
Košické hokejistky sa rozhodli pre veľkú výzvu – vyzvali bratov Timkovcov na hokejový zápas s vidinou pokoriť muzikantov práve na ľade.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT