Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 17. novembra 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

FRESH diet - Katarína Skybová

Zdroj: Ikar, redaktor: neuvedený, pridané: 09.01.2012

Poznáte už nový trend v chudnutí - diétu, ktorá sa vám prispôsobí? Fresh diet neuznáva prísny režim starých diét, ale ide o zdravé chudnutie s jednoduchými pravidlami.
FRESH diet - Katarína Skybová
Zdroj obrázku: Ikar
 

Poznáte už nový trend v chudnutí - diétu, ktorá sa vám prispôsobí? Fresh diet neuznáva prísny režim starých diét, ale ide o zdravé chudnutie s jednoduchými pravidlami. Jej autorkou je Katarína Skybová, ktorá založila Inštitút redukcie a prevencie nadváhy kompliment. Teraz prichádza s knihou o novej, modernej diéte. Je šťavnatá, sýta a pomôže vám prirodzene získať ideálnu hmotnosť.

FRESH diet je kniha založená na skúsenostiach tisícok žien, ktorým pomohla nájsť cestu k zdravému stravovaniu a štíhlosti. „FRESH diet sa vyvíjala počas dvadsaťročnej spolupráce so ženami, ktoré chceli zmeniť svoju postavu, životný štýl, či svoj život celkovo k lepšiemu. Kniha poskytuje mnoho voľnosti vo výbere a kombinácii potravín. Môžete si ju tak prispôsobiť na telo," hovorí autorka Katarína Skybová.

FRESH diet nie je postavená na počítaní kalórií. Potraviny delí do troch kategórií, a to na aktivátory, stabilizátory a inhibítory. Aktivátory podporujú chudnutie, a tie je vhodné počas diéty preferovať. Stabilizátory línii neublížia, ale neposunú ani bližšie k cieľu schudnúť a inhibítorom je lepšie sa počas diéty vyhnúť.
 
Kniha FRESH diet ponúka aj kompletný jedálniček na štrnásť dní a 50 chutných a nenáročných receptov, vďaka ktorým sa naučíte zdravo pripravovať výborné diétne jedlá. Základom sú tri jednoduché zásady a berie ohľad na to, či je náš deň náročný a plný stresu, príjemný a pokojný, alebo netradičný, mimo domova. "Z našej praxe vieme, ako sú recepty dôležité. Slúžia ako odrazový mostík, ktorý pomáha zásady zdravého varenia dostať tak povediac ´do krvi´,“ dodáva Katarína Skybová.

Súčasťou knihy je skvelá pomôcka pre začiatok diéty – farebný plagát Rozdelenie potravín podľa FRESH diet. Nazrite do novinky FRESH diet. Chudnutie s chuťou.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:




Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Pieseň Baby Blue Love sa zrejme bude nachádzať aj na speváčkinom pripravovanom albume, ktorý zatiaľ nemá oficiálny názov.
pred 5 rokmi
Zážitky blízke smrti sa rozhodli skúmať vedci z Michiganskej univerzity, avšak pozorovali zatiaľ len krysy.
pred 6 rokmi
Novou hlavou katolíckej cirkvi sa stal bývalý argentínsky kardinál Jorge Mario Bergoglio, ktorý si zvolil pápežské meno František.
pred 5 rokmi
Skladba pochádza z albumu Swings Both Ways, ktorý 40-ročný interpret uviedol na trh vlani v novembri.
pred 6 rokmi
Čoraz populárnejší flashmob, teda blesková zábava na verejnosti, zaujal aj prestížnu televíznu stanicu MTV Dance!
pred 8 rokmi
Približne 2006 kilometrov na jedno natankovanie – túto hranicu prekonal s vozidlom ŠKODA Fabia GreenLine Rakúšan Gerhard Plattner.
pred 8 rokmi
Leto je pomaly, ale isto za nami a prichádza čas zimy a tmy.
pred 4 rokmi
Bezpochyby jeden z najočakávanejších albumov tohto roku dnes uzrel svetlo sveta. Štvorica z Las Vegas vydala svoj druhý album Smoke + Mirrors.
pred 3 rokmi
Výrobky z Vincentky a Vincentka vo fľašiach sú obľúbeným suvenírom
pred 5 rokmi
Speváčka Birdy nedávno vydala druhý album. Platňa sa volá Fire Within a stáva sa senzáciou jesennej sezóny.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT