Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 19. septembra 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

FRESH diet - Katarína Skybová

Zdroj: Ikar, redaktor: neuvedený, pridané: 09.01.2012

Poznáte už nový trend v chudnutí - diétu, ktorá sa vám prispôsobí? Fresh diet neuznáva prísny režim starých diét, ale ide o zdravé chudnutie s jednoduchými pravidlami.
FRESH diet - Katarína Skybová
Zdroj obrázku: Ikar
 

Poznáte už nový trend v chudnutí - diétu, ktorá sa vám prispôsobí? Fresh diet neuznáva prísny režim starých diét, ale ide o zdravé chudnutie s jednoduchými pravidlami. Jej autorkou je Katarína Skybová, ktorá založila Inštitút redukcie a prevencie nadváhy kompliment. Teraz prichádza s knihou o novej, modernej diéte. Je šťavnatá, sýta a pomôže vám prirodzene získať ideálnu hmotnosť.

FRESH diet je kniha založená na skúsenostiach tisícok žien, ktorým pomohla nájsť cestu k zdravému stravovaniu a štíhlosti. „FRESH diet sa vyvíjala počas dvadsaťročnej spolupráce so ženami, ktoré chceli zmeniť svoju postavu, životný štýl, či svoj život celkovo k lepšiemu. Kniha poskytuje mnoho voľnosti vo výbere a kombinácii potravín. Môžete si ju tak prispôsobiť na telo," hovorí autorka Katarína Skybová.

FRESH diet nie je postavená na počítaní kalórií. Potraviny delí do troch kategórií, a to na aktivátory, stabilizátory a inhibítory. Aktivátory podporujú chudnutie, a tie je vhodné počas diéty preferovať. Stabilizátory línii neublížia, ale neposunú ani bližšie k cieľu schudnúť a inhibítorom je lepšie sa počas diéty vyhnúť.
 
Kniha FRESH diet ponúka aj kompletný jedálniček na štrnásť dní a 50 chutných a nenáročných receptov, vďaka ktorým sa naučíte zdravo pripravovať výborné diétne jedlá. Základom sú tri jednoduché zásady a berie ohľad na to, či je náš deň náročný a plný stresu, príjemný a pokojný, alebo netradičný, mimo domova. "Z našej praxe vieme, ako sú recepty dôležité. Slúžia ako odrazový mostík, ktorý pomáha zásady zdravého varenia dostať tak povediac ´do krvi´,“ dodáva Katarína Skybová.

Súčasťou knihy je skvelá pomôcka pre začiatok diéty – farebný plagát Rozdelenie potravín podľa FRESH diet. Nazrite do novinky FRESH diet. Chudnutie s chuťou.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:




Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Rómska problematika sa v súčasnosti nachádza v popredí spoločenského a politického diskurzu na Slovensku, ale i v celoeurópskom meradle.
pred 7 rokmi
ESET vydáva BETA verziu novej generácie riešení pre firemných zákazníkov: ESET Endpoint Security Suite a ESET Endpoint Security
pred 7 rokmi
Pri pondelňajšom útoku na židovskú školu vo francúzskom meste Toulouse a vraždách troch vojakov minulý týždeň v rovnakom regióne použil páchateľ rovnakú zbraň.
pred 11 rokmi
Ringo je jedným z najjednoduchších športov, ktorý sa dá hrať bez nejakej špeciálnej prípravy prakticky kdekoľvek.
pred 6 rokmi
Na svete je prvý LTE smartfón so štvorjadrovým Snapdragon procesorom. Najnovšie zariadenie od LG kladie dôraz na vysoké skóre výkonu a využiteľnosti.
pred 7 rokmi
Na tomto albume sympatická Švédka prináša celkom 15 piesní v čele s aktuálnymi hitmi Me & My Microphone a Resuscitate Me.
pred 6 rokmi
Ministerstvo tiež plánuje sprísniť chov pre ďalších trinásť plemien.
pred 6 rokmi
Zásah do platov sudcov by podľa Združenia sudcov Slovenska nepriniesol pre rozpočet SR významnú finančnú úsporu a mohol by byť v rozpore s medzinárodnými dokumentmi.
pred 5 rokmi
Severná Kórea podľa Richarda Turcsányiho z Inštitútu ázijských štúdií Centra pre európske a severoatlantické vzťahy (CENAA) pravdepodobne nevyvolá vojenský konflikt.
pred 6 rokmi
Brazílsky úrad pre ochranu duševného vlastníctva ochrannú známku prisúdil domácej firme. Tá vyrába rovnomenné smartfóny s operačným systémom Android.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT