Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 26. septembra 2017, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Aby kríže neboleli

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: pb, pridané: 26.06.2013

DVD nasleduje po knižnom bestselleri, z ktorého sa predalo viac ako 18 000 kusov.
Aby kríže neboleli
Zdroj obrázku: Internet
 

Bolesti v krížoch pozná každý pracujúci človek, nezáleží pritom, či pracuje fyzicky, alebo presedí celý deň v kancelárii pri počítači. Patria k civilizačným ochoreniam a dajú sa odstrániť správnym a odborným cvičením.

Renomovaná odborníčka na problematiku pohybového aparátu MUDr. Monika Klenková cvičí a prezentuje špeciálny systém Pilates Medical, ktorý používa u svojich klientov a pacientov. Aby si od bolestí v krížoch mohli uľaviť aj pracovne vyťažení ľudia, vzniklo DVD s názvom Aby kríže neboleli, Pilates Medical s MUDr. Monikou Klenkovou. DVD nadväzuje na knižný bestseller z roku 2010 Bolesti v krížoch a Pilates Medical, z ktorého sa dodnes predalo viac ako 18 000 kusov.
DVD Trailer Pilates Medical - ABY KRÍŽE NEBOLELI

Koncept cvičenia vychádza z vlastných skúseností rehabilitačnej lekárky a je zameraný preventívne i terapeuticky. 74 cvikov je rozdelených do desiatich samostatny´ch blokov, ktoré postupne zlepšia dy´chanie, stabilizujú chrbticu, spevnia hlboké a povrchové brušné svaly, posilnia svalstvo horných a dolných končatín a obnovia pohyblivosť, koordináciu a rovnováhu.

Celkový čas DVD je 72 minút, jednotlivé cvičebné bloky možno prehrať separátne, alebo ako všetky bloky bez prestávky. V úvodnom 5 minútovom intre prezentuje MUDr. Monika Klenková základné princípy metódy Pilates Medical s didaktickou vizualizáciou najčastejších metodických chýb. Jednotlivé cvičebné bloky sú zamerané tematicky a sú zoradené podľa stúpajúcej náročnosti.

Dostupné v obchode distributéra: Forzashop




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:



Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Spoločnosť REGALSISTEM s.r.o. je tou pravou voľ...
Ponúkam žeriavnícke služby s LIAZ AD 14



Vykonávame elektroinštalácie (i menšieho rozsah...

Prijmeme väčší počet skladníkov do skladu s pot...
Hľadáme partiu stolárov
Hľadáme do novootvoreneho Hotela v Senci manažé...

75 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 120 m2
109 675.00 €
Na predaj stavebný pozemok, rozloha 1 025 m2
123 000.00 €
Na predaj stavebný pozemok, rozloha 509 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Spomedzi ročných období sa hmla objavuje najčastejšie počas jesenných a zimných mesiacoch.
pred 5 rokmi
Opozičný líder tvrdí, že by to bolo "to najmenej", čo by UEFA mohla urobiť v reakcii na informácie o údajne zlom zaobchádzaní s väznenou expremiérkou Julijou Tymošenkovou.
pred 5 rokmi
Samucevičová sa na podmienku dostala na slobodu krátko po tom, ako vymenila svojho advokáta.
pred 5 rokmi
Thomas Puskailer sa rozhodol zorganizovať jedinečné Eco Tour. Ide o novú platformu, ktorá chce priblížiť tematiku životného prostredia a ekológie študentom.
pred rokom a pol
Celeste Buckingham miluje publikum, rodinné stretnutia a čokoládu! Úspešná speváčka je vychádzajúcim slnkom svetovej pop music.
pred 3 rokmi
Jayananda, vlastným menom Marcel Harazim, je jogín, ktorý priniesol do Čiech a na Slovensko starú indickú náuku Tradičná tantra joga. Prečítajte si pútavý rozhovor s ním.
pred 6 rokmi
Jason Mraz oznámil nové detaily k jeho dlho očakávanému albumu, vrátane definitívneho dátumu vydania.
pred 4 rokmi
Japonská automobilka Suzuki predstaví na 43. Tokyo Motor Show (22.11. – 01.12. 2013) niekoľko koncepčných štúdii.
pred 5 rokmi
Príčinou januárového masového úhynu hviezdic druhu Acanthaster planci na pláži ostrova Išigaki bol nedostatok potravy.
pred 5 rokmi
Halloween, sviatok oslavovaný 31. októbra v anglicky hovoriacich krajinách, vznikol z anglického All Hallows´ Evening, čo v preklade znamená predvečer všetkých svätých. Názov vznikol v 16. storočí v Škótsku.

 
 
 

MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
Vanda vydala svoj prvý španielsky album. Jej nový singel vás prekvapí
Slovenská speváčka vydala popový album v španielčine. Akokoľvek zvláštne to pôsobí, výsledok znie veľmi zaujímavo a sviežo.
Vanda vydala svoj prvý španielsky album. Jej nový singel vás prekvapí
September plný hudobných noviniek!
Fergie, Rag'n'Bone Man, Anastacia, Madonna, Suzi Quatro, Shania Twain
September plný hudobných noviniek!