Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 19. novembra 2017, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Aby kríže neboleli

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: pb, pridané: 26.06.2013

DVD nasleduje po knižnom bestselleri, z ktorého sa predalo viac ako 18 000 kusov.
Aby kríže neboleli
Zdroj obrázku: Internet
 

Bolesti v krížoch pozná každý pracujúci človek, nezáleží pritom, či pracuje fyzicky, alebo presedí celý deň v kancelárii pri počítači. Patria k civilizačným ochoreniam a dajú sa odstrániť správnym a odborným cvičením.

Renomovaná odborníčka na problematiku pohybového aparátu MUDr. Monika Klenková cvičí a prezentuje špeciálny systém Pilates Medical, ktorý používa u svojich klientov a pacientov. Aby si od bolestí v krížoch mohli uľaviť aj pracovne vyťažení ľudia, vzniklo DVD s názvom Aby kríže neboleli, Pilates Medical s MUDr. Monikou Klenkovou. DVD nadväzuje na knižný bestseller z roku 2010 Bolesti v krížoch a Pilates Medical, z ktorého sa dodnes predalo viac ako 18 000 kusov.
DVD Trailer Pilates Medical - ABY KRÍŽE NEBOLELI

Koncept cvičenia vychádza z vlastných skúseností rehabilitačnej lekárky a je zameraný preventívne i terapeuticky. 74 cvikov je rozdelených do desiatich samostatny´ch blokov, ktoré postupne zlepšia dy´chanie, stabilizujú chrbticu, spevnia hlboké a povrchové brušné svaly, posilnia svalstvo horných a dolných končatín a obnovia pohyblivosť, koordináciu a rovnováhu.

Celkový čas DVD je 72 minút, jednotlivé cvičebné bloky možno prehrať separátne, alebo ako všetky bloky bez prestávky. V úvodnom 5 minútovom intre prezentuje MUDr. Monika Klenková základné princípy metódy Pilates Medical s didaktickou vizualizáciou najčastejších metodických chýb. Jednotlivé cvičebné bloky sú zamerané tematicky a sú zoradené podľa stúpajúcej náročnosti.

Dostupné v obchode distributéra: Forzashop




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:



Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Rekonštrukcie bytov, domov, bytového jadra, obk...
Štúdio Glamour-kompletný servis pre Vašu krásu....



Vykonávame elektroinštalácie (i menšieho rozsah...
Ponúkam kompletné elektroinštalačné práce v rod...
Opravy zásuviek,vypínačov,svietidiel,bytových z...

Do výrobního závodu H.A.N.S prefa a.s Lysá nad ...
ak chcete vedieť viac napíšte mi email, nechajt...
PLATOVÉ PODMIENKY 3,70€/hod netto + variabilná...

219 000.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 107 m2
480.00 € /mesiac
Na prenájom byt, 2 izby, rozloha 95 m2, balkón,...
61 000.00 €
Na predaj stavebný pozemok, rozloha 791 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 9 rokmi
3.2 milióna predaných kusov modelu Scenic, či vo všeobecnosti asi 29% podiel C-segmentu na trhu vozidiel ...
pred 12 rokmi
Nuž je to tak.
pred 4 rokmi
Premiér Robert Fico odštartoval projekt S premiérom na cestách, v ktorom ponúka vysokoškolákom možnosť zúčastniť sa na jeho jednodňových zahraničných pracovných cestách v rôznych európskych metropolách.
pred 3 rokmi
Doma v Poľsku o ňom uznávaní hudobní odborníci hovoria ako o Leonardovi Cohenovi súčasnosti, samozrejme o generáciu mladšom a „teritoriálnom“.
pred 3 rokmi
Skupina MAJOR LAZER aktuálne vládne hudobnému svetu s piesňou  Lean On. Na nahrávke, ktorá avizuje album Peace Is The Mission, spolupracovali dánská speváčka MO a francúzsky DJ Snake.
pred 5 rokmi
Sebastian Vettel by sa mal podľa bývalého jazdca F1 naučiť čestne prehrávať
pred 6 rokmi
Nie je ľahké zobrať dieťaťu jedlo a maškrty, na ktoré sa už naučili. Ideálne je, ak tento stav nedopustíte.
pred 7 rokmi
Je viac než fantastické, že jedna z najluxusnejších výberoviek roka, ktorá mapuje rok predošlý, vychádza vždy na úvod roka.
pred 4 rokmi
V medziročnom porovnaní je to o 6,3 mil. eur viac,
pred 4 rokmi
Poslanec Jozef Mihál (SaS) navrhuje zvýšiť jednorazový príspevok pri zverení dieťaťa do náhradnej starostlivosti zo súčasných 368 eur na 829,86 eura.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT