Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 23. júla 2017, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Aby kríže neboleli

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: pb, pridané: 26.06.2013

DVD nasleduje po knižnom bestselleri, z ktorého sa predalo viac ako 18 000 kusov.
Aby kríže neboleli
Zdroj obrázku: Internet
 

Bolesti v krížoch pozná každý pracujúci človek, nezáleží pritom, či pracuje fyzicky, alebo presedí celý deň v kancelárii pri počítači. Patria k civilizačným ochoreniam a dajú sa odstrániť správnym a odborným cvičením.

Renomovaná odborníčka na problematiku pohybového aparátu MUDr. Monika Klenková cvičí a prezentuje špeciálny systém Pilates Medical, ktorý používa u svojich klientov a pacientov. Aby si od bolestí v krížoch mohli uľaviť aj pracovne vyťažení ľudia, vzniklo DVD s názvom Aby kríže neboleli, Pilates Medical s MUDr. Monikou Klenkovou. DVD nadväzuje na knižný bestseller z roku 2010 Bolesti v krížoch a Pilates Medical, z ktorého sa dodnes predalo viac ako 18 000 kusov.
DVD Trailer Pilates Medical - ABY KRÍŽE NEBOLELI

Koncept cvičenia vychádza z vlastných skúseností rehabilitačnej lekárky a je zameraný preventívne i terapeuticky. 74 cvikov je rozdelených do desiatich samostatny´ch blokov, ktoré postupne zlepšia dy´chanie, stabilizujú chrbticu, spevnia hlboké a povrchové brušné svaly, posilnia svalstvo horných a dolných končatín a obnovia pohyblivosť, koordináciu a rovnováhu.

Celkový čas DVD je 72 minút, jednotlivé cvičebné bloky možno prehrať separátne, alebo ako všetky bloky bez prestávky. V úvodnom 5 minútovom intre prezentuje MUDr. Monika Klenková základné princípy metódy Pilates Medical s didaktickou vizualizáciou najčastejších metodických chýb. Jednotlivé cvičebné bloky sú zamerané tematicky a sú zoradené podľa stúpajúcej náročnosti.

Dostupné v obchode distributéra: Forzashop




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:



Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Natankujte svoj vozový park s palivovými kartam...
Naše služby ponúkame od r. 1990. AutopožičovňaP...



Predám kvalitnú športovú používanú strunovú tra...
Vykonávame elektroinštalácie (i menšieho rozsa...

Urgentne hľadám záujemcov na prácu do Rakúska,j...
Hľadáme do novootvoreneho Hotela v Senci manažé...

84 169.00 €
Na predaj poľnohospodársky pozemok, rozloha 2 1...
199 000.00 €
Na predaj chata, rozloha 120 m2, novostavba
44 990.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 307 m2



2 499.00 €
5 690.00 €
3 990.00 €


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Spevák Richard Müller a jeho partnerka Vanda Wolfová čakajú dieťa. Dvojica to potvrdila až v šiestom mesiaci tehotenstva.
pred 6 rokmi
Americká spoločnosť SpaceX zaoberajúca sa výrobou vesmírnych rakiet plánuje uskutočniť koncom novembra cvičný let k Medzinárodnej vesmírnej stanici (ISS).
pred 2 rokmi
Už po šiestykrát sa na Slovensku stretne v tanečných súbojoch naša domáca tanečná elita.
pred 4 rokmi
Dva roky po úspešnom debute Doo-Wops & Hooligans vydal Bruno Mars na sklonku minulého roku svoj druhý album nazvaný Unorthodox Jukebox.
pred 7 rokmi
California Gurls je ďalším z letných hitov, pesnička, na ktorej Katy Perry spolupracovala so Snoop Doggom a ktorá...
pred 6 rokmi
Chinaski, jedna z najúspešnejších českých kapiel, vyráža v marci na slovenské turné.
pred 5 rokmi
Abt AS4 Avant so vznetovým motorom 3,0 TDI má po úpravách v dielňach v Kemptene vyšší výkon o 41 kW / 55 k a jeho nová hodnota je 221 kW / 300 k.
pred 2 rokmi
Odkedy hrá známy hudobník s novou zostavou, fanúšikov na koncertoch často prekvapuje. Nielen že žánrovo upravil niektoré piesne, ale vylepšil i dramaturgiu svojich vystúpení.
pred 5 rokmi
Marián Varga neodohrá koncert s názvom Vianočná suita, ktorý sa mal konať 8.12. v Bratislave. Koncert s významnými slovenskými hudobníkmi sa presúva na koniec januára 2013.
pred 4 rokmi
Modernizované Volvo S60 s väčšou porciou dynamiky a elegancie

 
 
 

Dara Rolins má nový album - ETC
Dočkali sme sa a je fantastický!
Dara Rolins má nový album - ETC
Dara Rolins má nový album - ETC
Dočkali sme sa a je fantastický!
Dara Rolins má nový album - ETC
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Ak milujete skvelú hudbu, tak máme pre vás super novinku.
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Ak milujete skvelú hudbu, tak máme pre vás super novinku.
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Nový album IVANA MER Early Works
Prečítajte si viac o tomto albume.
Nový album IVANA MER Early Works
Jedna z najúspešnejších českých skupín Chinaski vydáva nový albumNení nám do pláče.
Produkcie sa opäť ujal Greg Haver, ktorý stojí i za mimoriadne úspešnou poslednou nahrávkou Rockfield.
Jedna z najúspešnejších českých skupín Chinaski vydáva nový albumNení nám do pláče.